Welcher Pickleball-Schläger ist der beste für einen Badmintonspieler?

Wenn Sie jahrelang auf einem Badmintonplatz gelebt haben, aber immer wieder von Freunden, Vereinsmitgliedern oder Kunden hören, wie sie über pickleballsind Sie genau in der Mitte dessen, was viele Schlägersportler derzeit erleben. Badmintonspieler wechseln zum Pickleball, um Spaß zu haben, zur Reha, zum Cross-Training oder sogar, um den Sport komplett zu wechseln.

Das Wichtigste ist Folgendes: Ihre Badminton-Gewohnheiten sich übertragen-Ihr Splitstep, Ihre Fähigkeit, Schultern und Hüften zu lesen, Ihr Gefühl am Netz. Aber wenn du das falsche Paddel wählst, kann all die natürliche Geschwindigkeit in deinen Händen und das weiche Gefühl, das du über Tausende von Schlägen aufgebaut hast, an einem Wochenende verschwinden.

Dieser Leitfaden geht eine Ebene tiefer als "kaufe ein leichtes Paddel". Wir schauen uns an, wie sich Ihr Körper tatsächlich anfühlt, wenn Sie vom Schläger zum Paddel wechseln, welche Spezifikationen für ehemalige Badmintonspieler am wichtigsten sind und wie Sie ein Paddel testen, damit es sich wie eine ehrliche Erweiterung des Schlägers anfühlt, den Sie bereits kennen - egal, ob Sie für sich selbst, Ihr Team, Ihren Verein oder Ihre Ladenwand auswählen.

1. Badminton vs. Pickleball: Was Ihr Körper wirklich spürt

Bevor Sie über Modelle oder Marketingbegriffe sprechen, ist es hilfreich, sich ein Bild von der Umgebung zu machen, in der sich Ihr Körper bewegt.

• Größe des Platzes: Ein Standard-Pickleballfeld ist 44 Fuß x 20 Fuß groß - fast identisch mit einem Badminton-Doppelspielfeld.([Onix Pickleball][1]) So fühlen sich Ihre Linien und Winkel nicht fremd an.
• Netto-Höhe: Das Pickleball-Netz ist an den Pfosten 36″ und in der Mitte 34″ lang, während ein Badminton-Netz etwa 1,5 m lang ist. ([PPA Tour][2]) Optisch gesehen fällt das Netz plötzlich ab, und das Gehirn beginnt, darüber nachzudenken, wie man den Ball durchschlägt, anstatt ihn anzuheben.
• Schläger- vs. Paddelgewicht:
  • Moderne Badmintonschläger: ungefähr 70-95 g (2,5-3,4 Unzen).
  • Die leistungsfähigsten Pickleball-Schläger: rund 7,2-8,5 Unzen (204-241 g).

Wenn Sie oder Ihre Spieler also wechseln:

• Die Gericht kommt mir seltsam bekannt vor-Sie erkennen den Fußabdruck.
• Die Netz fühlt sich niedrig anwas zu aggressiveren, vorwärtsgerichteten Schlägen anregt.
• Die Paddel fühlt sich schwer anbesonders im Handgelenk und Unterarm, auch wenn die Waage nicht "verrückt" aussieht.

Dieser letzte Teil ist die eigentliche Trennlinie. Das beste Paddel für einen Badmintonspieler ist nicht das auffälligste oder das teuerste; es ist dasjenige, mit dem du deine schnellen Hände und deinen sauberen Anschlag behalten kannst ohne Überlasten Sie langsam Ihr Handgelenk, Ihren Ellbogen oder Ihre Schulter, wenn die Sitzungen länger werden.

2. Hauptunterschiede zwischen einem Badmintonschläger und einem Pickleball-Paddel

Eine kurze Gegenüberstellung hilft Ihnen zu erkennen, worauf sich Ihr Körper einstellt:

Was Ihr Körper tatsächlich merkt:

• Mehr Masse auf einem kürzeren Hebel. Das Paddel ist schwerer und kürzer, so dass es sich in der Hand dichter anfühlt.
• Keine Saiten, kein Schaftflex. Früher saß der Shuttle einen Moment lang auf dem Saitenbett, heute verlässt der Pickleball das Paddel viel schneller.
• Sweet Spot Verhaltensänderungen. Wenn man die Mitte trifft, fühlt es sich solide an; wenn man daneben schlägt, gibt es weniger Fehlerverzeihung als bei einem bespannten Rahmen.

Eine gute Schlägerwahl bekämpft diese Unterschiede nicht, sondern reduziert sie sanft, so dass sich der Übergang wie der Wechsel von einem Spitzenschläger zu einem anderen anfühlt - nicht wie der von einer Geige zu einer Trommel.

3. Die vier Spezifikationen, auf die Badmintonspieler Wert legen müssen

Sie können eine Menge Marketinglärm ignorieren, wenn Sie diese vier Angaben ernst nehmen.

3.1 Gewicht: Start im Mid-Light-Fenster

Pickleball-Schläger werden oft so gruppiert:

• Leichtes Gewicht: < 7,3 Unzen
• Mittleres Gewicht: 7,3-8,3 Unzen
• Schwer: > 8,3 Unzen

Sie kommen von einer sehr leicht Werkzeug. Steigen Sie direkt in ein 8,7-9,0-Unzen-Paddel ein, und Ihr Arm merkt es. Vielleicht nicht im ersten Spiel, aber nach ein paar Wochen regelmäßigen Spiels.

Für die meisten Badmintonspieler ist ein guter Startbereich:

7,5-8,1 Unzen (mittel-leicht)

In diesem Band erhalten Sie:

• Genug Gewicht, um das Paddel beruhigen auf Blöcken und Zählern.
• Genug Leichtigkeit, um Ihre Handgeschwindigkeit in der Küche.
• Weniger Schock für die Schulter, wenn man von "einmal pro Woche zum Spaß" zu "drei Ligaabenden plus Spiel am Wochenende" übergeht.

Wenn Sie von Natur aus stark sind, Back-Court-Smashes lieben und gerne das Gefühl haben, dass der Kopf durchkommt, können Sie sich allmählich auf ~8,3 oz zubewegen, sobald Ihr Arm für Pickleball konditioniert ist.

3.2 Balance und Schwunggewicht: Schütze dein Handgelenk, behalte deine Reaktionen

Das Gesamtgewicht ist eine Zahl. Das Schwunggewicht ist die Geschichte dahinter.

• Mehr Masse in Richtung der Tipp = mehr Durchpflügen, langsamer in engen Handgefechten.
• Mehr Masse in Richtung der Griff = schnell in den Händen, aber weniger stabil, wenn man die Mitte verfehlt.

Als Badmintonspieler:

• Sie wollen neutral bis leicht kopflastig. So können Sie entspannt bleiben, spät reagieren und trotzdem das Paddel in Position bringen.
• Sie brauchen nicht sofort einen Hammer. Extrem kopflastige Bauten können warten, bis Ihre spezifischen Pickleball-Muskeln und -Sehnen aufholen.

Wenn Sie später mit Bleiband experimentieren, beginnen Sie mit dünne Streifen in der Nähe der Kehleund nicht große Brocken auf 12 Uhr. So bleibt etwas von dem "flotten" Gefühl erhalten, auf das Sie sich bei Flicks und Netzabfangungen verlassen.

3.3 Gestalten: Mit Vergebung beginnen, nicht mit Erreichen

Paddel werden meist in drei Gruppen eingeteilt:

• Standard / breiter Körper - ca. 16″ x 8″; größter "Sweet Spot", am verzeihlichsten.
• Hybride / leicht gestreckt - 16-16,5″ lang, etwas schmäler.
• Verlängert - bis zu 17″; mehr Reichweite und Hebelwirkung, weniger Breite und ein kleinerer Sweet Area.

Für einen Badmintonspieler, der übertritt, ist der erste Schritt am sinnvollsten:

A Standard- oder leichte Hybridform, nicht die dünnste 17″-Klinge.

Das haben Sie bereits:

• Gute Hände. Sie müssen nicht die Berührung "reparieren", sondern brauchen ein Gesicht, das nicht jeden winzigen Fehler beim Abprallen des Plastiks bestraft.
• Beinarbeit. Die zusätzliche Reichweite, die ein verlängerter Kopf einem langsameren Spieler verschafft, braucht man nicht unbedingt.

Sobald Sie den Ball gut lesen und zwischen Einzel, Doppel und Mixed wechseln können, können Sie mit verlängerten Designs für bestimmte Rollen spielen - vor allem, wenn Sie gerne von der hinteren Linie schlagen.

3.4 Grifflänge und -größe: Verzichten Sie nicht auf die Freiheit Ihres Handgelenks

Badmintongriffe sind schlank und oval; die meisten Pickleballgriffe sind dicker und eher quadratisch. Das allein kann dazu führen, dass man sich unbeholfen fühlt, wenn man die falsche Form wählt.

Denken Sie darüber nach:

• Umfang des Griffs
  • Wenn Sie auf kleinere G5/G6-Griffe mit Overgrips angewiesen sind, sollten Sie sich für die kleinste Pickleball-Griffgröße und sich allmählich steigern.
  • Ein zu großer Griff blockiert Ihr Handgelenk und trübt Ihr Netzgefühl.
• Länge des Griffs
  • Einhändige Rückhandgewohnheiten? Ein Standard 5.0-5.25″ Griff funktioniert.
  • Willst du eine echte beidhändige Rückhand im Pickleball bauen? Schauen Sie sich um die 5.3-5.5″ Bereich.

Schließen Sie die Augen, legen Sie Ihre Finger um den Griff und bewegen Sie Ihr Handgelenk ein paar Mal. Wenn Sie sich nicht so bewegen können, wie Sie es mit Ihrem Lieblings-Badmintonschläger tun würden, stimmt etwas mit der Griffgröße oder -länge nicht.

4. Kerndicke und Obermaterial - was sich tatsächlich richtig anfühlen wird

Hier lebt die "Persönlichkeit" des Schlägers. Für einen Badmintonspieler ist es der Teil, der entweder deine Berührung respektiert oder sie bekämpft.

4.1 Kerndicke: Wie viel Zeit der Ball dir gibt

Typische Optionen:

• 14 mm (dünner)
  • Schnellerer Rückstoß, leichtere Kraft.
  • Schärferes, knackigeres Gefühl.
  • Geringerer Spielraum bei Blöcken und Patzern.
• 16 mm (dicker)
  • Weichere, kontrolliertere Reaktion.
  • Größere spielbare Fläche auf der Vorderseite.
  • Etwas weniger roher Pop, spürbar mehr Stabilität.

Sie wissen bereits, wie man mit einem Shuttle Tempo macht. Was Sie noch nicht wissen, ist, wie schnell ein Hartplastikball die Schlägerfläche verlassen will.

Für die meisten Badmintonspieler:

A 16 mm steuerungsorientierter Kern ist der sicherste Weg hinein.

Das verschafft Ihnen den Bruchteil eines zusätzlichen Augenblicks am Ball und gibt Ihrem Gehirn mehr Zeit, den Schuss zu formen - vor allem in der Küche.

4.2 Obermaterial: Anpassung des Spielgefühls an Ihre Spielpersönlichkeit

Die wichtigsten Optionen, die Sie sehen werden:

• Kohlefaser / Rohkohle (T700, usw.)
  • Spinfreundliches, verbundenes Gefühl.
  • Hervorragend geeignet für Ballgefühl, Ballkontrolle und Ballformung.
  • Viele fortschrittliche Bauwerke lehnen sich an Konstruktionsideen aus modernen thermogeformte Paddel.
• Fiberglas
  • Heiße Oberfläche, schneller Pop, leichte Tiefe.
  • Macht Spaß beim Fahren, kann aber beim kurzen Spiel nervös werden, wenn man nicht diszipliniert ist.
• Hybrid / Verbundwerkstoff
  • Er versucht, zwischen den beiden Welten zu vermitteln.

Wenn Sie als Kind aufgewachsen sind Berührung und Platzierung Spieler, ist Kohlefaser die natürliche Lösung. Ihr Gehirn ist es gewohnt, den Kontakt zu spüren und dann zu entscheiden, was zu tun ist.

Wenn Sie immer der Hammer im HinterhofEin lebendigeres Gesicht kann Spaß machen - aber Sie müssen akzeptieren, dass Ihre ersten Wochen in der Küche chaotisch sein können.

Wenn Sie oder Ihre Kunden fortschrittlichere Oberflächen erforschen, sind Rohkohlenstoffdesigns wie T700 Kohlefaser-Paddles werden von ernsthaften Spielern oft bevorzugt, da sie Spin, Kontrolle und ein vorhersehbares Gefühl für die Schlagfläche vereinen.

5. Paddelprofile, die den Badmintonspielertypen zugeordnet sind

Um dies praktisch zu machen, lassen Sie uns die Badminton-Rollen direkt in Pickleball-Paddelprofile übersetzen.

5.1 Der netzdominante Doppelspieler

Du hast beim Badminton an der Bande gelebt, hast lose Shuttles gejagt, das Spiel früh gelesen und schnell Punkte gemacht.

Ihre natürlichen Stärken:

• Schnelle Hände
• Vorfreude
• Sanfte Kontrolle vor Ihren Augen

Ideales Paddelprofil:

• Gewicht: 7,5-7,9 Unzen
• Die Form: Standard / breiter Körper
• Kern: 16 mm Polymer
• Gesicht: Kohlefaser / Rohkohle
• Handgriff: Standardlänge (~5,0-5,25″), kleiner oder mittlerer Griff

So bleiben Ihre Hände schnell, Ihre Blöcke solide und Ihr Spielgefühl ehrlich - selbst wenn Sie lange Ligaspielsitzungen absolvieren oder Gruppen trainieren, die hintereinander spielen.

5.2 Der Back-Court Power Smasher

Du warst der Spieler, vor dem die Leute das Heben vermieden. Schwere Schläge, tiefe Abräumarbeiten, breite Schultern.

Ideales Paddelprofil:

• Gewicht: 7,9-8,3 Unzen
• Die Form: Hybrid oder leicht länglich (aber nicht ultra-schmal)
• Kern: 14-16 mm (je nachdem, wie viel Kontrolle Sie bereit sind, für Wärme einzutauschen)
• Gesicht: Glasfaserkabel oder andere leistungsorientierte Konstruktion

Damit können Sie:

• Schlagen Sie den Ball aus der Mitte des Platzes und tiefer durch.
• Bestrafen Sie alles, was zu kurz ist.
• Bewegen Sie sich trotzdem schnell genug in der Küche, um sich nicht gefangen zu fühlen.

In der Form des Paddels kommt man dem Gefühl am nächsten, das man hat, wenn man auf einem Half-Court-Lift aufkommt und weiß, dass der Ballwechsel wahrscheinlich zu Ende ist.

5.3 Die Allround-Single-Maschine

Du hast das gesamte Badmintonfeld abgedeckt - verteidigen, angreifen, die Höhe und das Tempo verändern.

Ideales Paddelprofil:

• Gewicht: 7,7-8,1 Unzen
• Die Form: Hybrid (etwas länger, aber immer noch recht breit)
• Kern: 16 mm
• Gesicht: Kohlefaser für Richtung, Spin und Kontrolle
• Handgriff: Etwas länger (~5,3″), wenn Sie die beidhändige Rückhandoption wünschen

Dies ist das Profil für den "täglichen Gebrauch" - ein Schläger, den man problemlos im Einzel, im Doppel, beim offenen Spiel im Verein oder bei Ligawettkämpfen einsetzen kann und den man den meisten Crossover-Badmintonspielern empfehlen kann, die keinem extremen Typ entsprechen.

6. Häufige Fehler von Badmintonspielern beim Kauf eines Paddels

6.1 Ultraleicht, weil die Zahl sich vertraut anfühlt

Der Instinkt ist verständlich: "Mein Schläger war leicht, also sollte auch mein Paddel so leicht wie möglich sein."

Die Realität:

• Sehr leichte Paddel vibrieren bei außermittigen Treffern stärker.
• Sie werden von schweren Antrieben bedrängt.
• Am Ende schwingt man härter, um Tiefe zu erzeugen, was ironischerweise den Arm stärker belastet.

Mittelleicht, nicht ultraleicht, ist der Bereich, in dem Ihr Körper in der Regel die beste Balance zwischen Schutz und Geschwindigkeit empfindet.

6.2 Direktes Springen zu extrem verlängerten Köpfen

Langgestreckte Paddel lassen sich gut fotografieren und klingen "professionell". Sie versprechen Reichweite und Kraft.

Doch der Reihe nach:

• Die Sweet Spot schrumpft.
• Die Gesicht wird weniger verzeihend.
• Ihre instinktive Verteidigung, die sich beim Badminton wie von selbst anfühlte, hilft Ihnen plötzlich nicht mehr so oft aus der Patsche.

Beginnen Sie breiter. Lassen Sie zu, dass sich Ihre Wahrnehmung von Flug und Absprung des Balls stabilisiert. Entscheiden Sie dann, ob Sie wirklich mehr Reichweite für Singles oder einen ganz bestimmten Stil brauchen, oder ob Sie mit einer fehlerverzeihenden Kopfform besser bedient sind.

6.3 Größe und Form des Griffs ignorieren

Ein Griff, der sogar eine halbe Nummer zu groß ist:

• Sperrt Ihr Handgelenk.
• Macht Rollsalven und weiche Blöcke härter.
• Erzeugt unnötige Spannungen in Ihrem Unterarm.

Beim Badminton würden Sie niemals das Griffgefühl ignorieren. Bringen Sie die gleiche Ernsthaftigkeit in die Paddelauswahl: kleinste bequeme Basisgröße, dann bauen Sie mit Overgrips auf, bis es sich "ehrlich" in Ihrer Hand anfühlt.

6.4 Auf der Jagd nach "Profi-Power", bevor man in der Küche leben kann

Beim Badminton kann man viele Ballwechsel gewinnen, wenn man nur der härteste Schlagmann auf dem Platz ist. Im Pickleball bedeutet Kraft ohne Küchendisziplin normalerweise nur freie Punkte für die andere Mannschaft.

Wenn Sie direkt auf ein sehr steifes, sehr heißes Gesicht gehen:

• Deine Dinks fliegen zu hoch.
• Ihre Tropfen segeln lang.
• Man kann sich im Netz nie ganz entspannen.

Wenn Sie Kontrolle, Küchenstabilität und Gefühl als Grundlage betrachten, werden Sie später nachhaltige Leistung hinzufügen. Das gilt für Ihr eigenes Spiel, für die Spieler, die Sie trainieren, und für die Produkte, die Sie auf Lager haben.

7. Ein 10-Minuten-Testplan für Badmintonspieler auf dem Platz

Ganz gleich, ob Sie ein Paddel für sich selbst auswählen oder eine "Standardspezifikation" für Ihre Club- oder Geschäftsvorführungen auswählen, Sie brauchen keine komplexen Daten. Sie brauchen einen einfachen Test, der schnell die Wahrheit sagt.

Schritt 1: Grundschläge (2 Minuten)

• Schlagen Sie kooperative Vorhand- und Rückhandschläge quer zum Platz.
• Hinweis:
  • Können Sie frei schwingen, ohne den Schlag zu forcieren?
  • Will das Paddel den Schwung mit Ihnen zu Ende bringen, oder hinkt es hinterher und zieht an Ihrem Arm?

Schritt 2: Sanfte Arbeit in der Küche (3 Minuten)

• Stellen Sie sich an die Küche und tauschen Sie die Dinks quer zum Spielfeld und geradeaus aus.
• Fragen Sie sich selbst:
  • Können Sie die Höhe bequem kontrollieren?
  • Bleiben Ihre "unvollkommenen" Kontakte die meiste Zeit im Spiel?

Wenn sich jeder Ball sprunghaft anfühlt und Sie ständig mit dem Abflugwinkel kämpfen, brauchen Sie wahrscheinlich einen dickeren Kern oder eine ruhigere Schlagfläche.

Schritt 3: Volleys und Speed-Ups (3 Minuten)

• Lassen Sie sich von einem Partner feste Schläge und Beschleunigungen auf Ihren Körper geben.
• Konzentrieren Sie sich auf einfache Blöcke und kurze Konter.
• Passen Sie auf:
  • Dreht sich das Paddel in Ihrer Hand?
  • Kannst du deinen Griff entspannt halten, wie wenn du einen Body Smash im Badminton abwehrst?

Wenn es sich instabil anfühlt oder Sie zu stark drücken, ist das Paddel möglicherweise zu leicht, zu schmal oder schlecht ausbalanciert für Sie.

Schritt 4: Aufschläge und Rückgaben (2 Minuten)

• Schlagen Sie eine Reihe von Aufschlägen und tiefen Returns.
• Suchen Sie nach:
  • Ob du den Ball in die Tiefe schicken kannst ohne Es ist ein Kraftakt.
  • Wie sich Ihre Schulter nach einem kurzen Block von Wiederholungen anfühlt.

Am Ende dieser 10 Minuten wissen Sie weit mehr als nach einer Stunde Gelegenheitsspiel mit zufälligen Rallye-Mustern.

8. Schnell-Käufer-Checkliste für Badmintonspieler

Wenn Sie bereit sind, sich zu verpflichten - entweder für Ihre eigene Tasche oder für Ihr Coaching-/Programminventar - gehen Sie dies durch:

1. Gewicht
   • Beginnen Sie mit 7,5-8,1 Unzen.
2. Form
   • Standard- oder leichte Hybride. Heben Sie extrem verlängerte Köpfe für spätere Experimente auf.
3. Kern
   • 16 mm Polymer, wenn Sie eine integrierte Kontrolle und Vergebung wünschen.
4. Gesicht
   • Kohlefaser, wenn Sie Wert auf Touch, Spin und Platzierung legen.
   • Fiberglas, wenn Sie absichtlich mehr Pop wollen und bereit sind, das zu bewältigen.
5. Grip
   • Kleinste Basisgröße, die sich sicher anfühlt, dann Übergriffe verwenden.
   • Grifflänge ~5,0-5,3″, es sei denn, Sie wollen unbedingt eine beidhändige Rückhand spielen.
6. Fühltest
   • Sie sollten in der Lage sein harte Bälle mit einer entspannten Hand blockenso wie man beim Badminton die Kraft in der Abwehr aufsaugt.

Sobald ein Paddel diese Punkte trifft und sich ehrlich in der Hand anfühlt, raten Sie nicht mehr - Sie tunen. Von dort aus können Sie fortschrittlichere Builds erkunden (einschließlich Gen-4-Stil thermogeformte Power-Control-Paddles) wird zu einem logischen nächsten Schritt und nicht zu einem Glücksspiel.

9. Ein Hinweis für Trainer, Clubs und Marken

Wenn Sie nicht nur ein Spieler sind, sondern auch jemand, der Programme durchführt, Demo-Flotten auswählt oder eine Produktlinie aufbaut, ist der Crossover zwischen Badminton und Pickleball keine kleine Nische, sondern ein stetiger Strom zukünftiger Kunden.

Ein paar praktische Maßnahmen:

• Bauen Sie Ihre Kernempfehlung um mittelschwer, 16 mm, Carbon-Face-Paddel als Standard für Badmintonspieler.
• Angebot eine etwas schwerere Variante in Hybridform für diejenigen, die sich eindeutig als "Power"-Akteure identifizieren.
• Verwenden Sie den obigen einfachen 10-Minuten-Test an Tagen der offenen Tür oder bei Demo-Veranstaltungen, damit die Spieler schnell Unterschiede feststellen können, anstatt sich in Katalogseiten zu verlieren.
• Wenn Sie Ihr eigenes Design entwerfen oder beziehen Custom Paddle Linedenken Sie in Rollen: "Frontcourt-Doppel", "Backcourt-Hammer" und "Allround-Motor", genau wie in einer Badminton-Trainingsgruppe.

Wenn man die Bewegungsmuster und Instinkte respektiert, die Badmintonspieler bereits besitzen, muss man Pickleball nicht groß "verkaufen". Der Sport verkauft sich von selbst. Ihre Aufgabe - egal ob Sie ein Trainer, ein Verein oder eine Marke sind - ist es, ihnen den richtigen Schläger in die Hand zu geben, damit sich ihr erstes ernsthaftes Training wie ein Upgrade und nicht wie ein Rückschritt anfühlt.