バドミントンプレーヤーに最適なピックルボールパドルとは？

バドミントンコートの上で何年も過ごしてきたのに、友人やクラブのメンバー、あるいはお客さんから、次のような話を聞き続けている。 ピックルボール今、多くのラケットスポーツ関係者が経験していることの真っただ中にいる。バドミントンプレーヤーは、楽しみとして、リハビリとして、クロストレーニングとして、あるいは主なスポーツから完全に転向するために、ピックルボールに足を踏み入れている。

重要なのは、あなたのバドミントンの習慣である。 持ち越す-スプリット・ステップ、肩と腰を読む能力、ネットでの感覚。しかし、パドルの選択を間違えれば、何千回ものシャトルで培ったナチュラルなスピードやソフトなタッチは、週末で消えてしまう。

このガイドでは、"軽いパドルを買う "よりも一段深いところまで踏み込んでいる。ラケットからパドルに移ったときに体が実際に何を感じるか、元バドミントン選手にとって最も重要なスペックは何か、そして、自分自身のため、チームのため、クラブのため、あるいは店の壁のためなど、あなたがすでに理解しているラケットの延長線上にパドルがあるように感じるように、パドルをテストする方法について見ていきます。

1.バドミントンとピックルボール：あなたの体が実際に感じていること

モデルやマーケティング用語について話す前に、あなたの身体が活動している環境をマッピングすることが役に立つ。

• コートの大きさ 標準的なピックルボールのコートは44フィート×20フィートで、バドミントンのダブルスのコートとほぼ同じです（[Onix Pickleball][1] ）。
• ネットの高さ： バドミントンのネットが5フィート1インチ（約1.5メートル）前後であるのに対し、ピックルボールのネットは支柱が36インチ、中央が34インチ（約1.5メートル）である([PPAツアー][2])。視覚的に、ネットが突然「下がり」、脳はボールを持ち上げるのではなく、ボールを打ち抜くことを考え始める。
• ラケットとパドルの重さ：
  • 現代のバドミントンラケット：おおよそ 70-95 g (2.5～3.4オンス）。
  • 最も高性能なピックルボール用パドル：約 7.2～8.5オンス (204-241 g).

だから、あなたやあなたの選手が交代するとき：

• について 妙に親しみを感じる裁判所-その足跡を見たことがあるだろう。
• について ネットが低いこれは、よりアグレッシブで前進的なストロークを促す。
• について パドルが重く感じる特に手首と前腕で、たとえ体重計の数値が "クレイジー "に見えなくても。

この最後の部分が、本当の分かれ目だ。バドミントンプレーヤーにとって最高のパドルとは、派手なものでも高価なものでもない。 なし セッションが長くなるにつれ、手首、肘、肩に徐々に過負荷がかかる。

2.バドミントンラケットとピックルボールパドルの主な違い

簡単に並べてみると、自分の体が何に適応しているかがわかる：

体が実際に気づいていること

• より短いレバーに、より大きな質量。 パドルは重く、短いので、手に持ったときに密度が濃く感じられる。
• ストリングもシャフトフレックスもない。 以前は、シャトルはストリング・ベッドにしばらく座っていたが、ピックルボールはパドルからずっと早く離れる。
• スウィートスポットの行動が変わる。 芯に当たるとしっかりした感触があり、外れるとストリングされたフレームよりも寛容さがない。

良いパドルの選択は、このような違いに対抗するのではなく、その違いを緩やかに軽減するものである。

3.バドミントン選手が優先すべき4つのスペック

この4つのスペックを真摯に受け止めれば、多くのマーケティング・ノイズを無視することができる。

3.1 重量ミッドライト・ウィンドウからスタート

ピックルボール用パドル のようにグループ分けされることが多い：

• 軽量だ： < 7.3オンス
• ミッドウェイトだ： 7.3～8.3オンス
• 重い： > 8.3オンス

あなたは 非常に軽い ツール。8.7～9.0オンスのパドルに飛び乗れば、腕はそれに気づく。最初の試合では無理かもしれないが、数週間レギュラーでプレーすれば。

ほとんどのバドミントン選手にとって、スマートなスタートレンジは以下の通りである：

7.5～8.1オンス（ミッドライト）

そのバンドに所属することになる：

• 十分な重量 パドルを静める ブロックとカウンターで
• 十分な軽さを保つ ハンドスピード キッチンで。
• 週1回の楽しみ」から「リーグ戦3試合＋週末のプレー」になったときの肩へのショックは少ない。

もしあなたが生まれつき腕力が強く、バックコートスマッシュが好きで、ヘッドが通り抜ける感覚が好きなら、腕がピックルボール用にコンディショニングされた後、徐々に～8.3オンスを目指すとよい。

3.2 バランスとスイングの重さ：手首を守り、反応を保つ

総重量は一つの数字。スイング重量はその背後にある物語である。

• より多くの質量を チップ = 鋤き込みが多くなり、タイトなハンドバトルでは遅くなる。
• より多くの質量を ハンドル = 手元は速いが、芯を外すと安定しない。

バドミントン選手として：

• あなたが望むのは ニュートラル～ややヘッドライト.そうすることで、リラックスした状態で、遅れて反応し、それでもパドルをポジションにつけることができる。
• すぐにハンマーは必要ありません。極端にヘッドを重くするのは、ピックルボール特有の筋肉や腱が追いついてくるまで待ちましょう。

後でリードテープの実験をする場合は、次のように始める。 喉元付近の細切れ12時方向に大きな塊があるわけではない。そうすることで、フリックやネットのインターセプトで頼りになる "ムチムチ感 "を保つことができる。

3.3 シェイプリーチではなく、許しから始める

パドルは主に3つの陣営に分かれる：

• スタンダード／ワイドボディ - 最もスイートスポットで、最も寛容。
• ハイブリッド／やや細長い - 長さは16-16.5インチ、幅はやや狭い。
• 細長い - よりリーチがあり、レバレッジがあり、幅が狭く、スイートエリアが狭い。

バドミントン選手にとって、最も賢明な最初のステップは次のようなものだ：

A スタンダードまたはマイルド・ハイブリッド形状最も痩せた17″ブレードではない。

あなたはすでに持っている：

• いい手だ。 タッチを "修正 "する必要はない。プラスチックのバウンドの小さな読み間違いをいちいち罰しない顔が必要なのだ。
• フットワーク。 細長いヘッドが遅いプレーヤーに与える余分なリーチは必要ない。

ボールを読み、シングルス、ダブルス、ミックスの間を行き来することに慣れたら、特定の役割のために細長いデザインでプレーすることができる。

3.4 グリップの長さとサイズ：手首の自由を犠牲にしない

バドミントンのハンドルは細身で楕円形だが、ピックルボールのハンドルは太く四角いものが多い。それだけに、間違った作りのものを選ぶと、不器用に感じてしまうかもしれない。

考えてみてほしい：

• グリップ周囲長
  • もし、オーバーグリップ付きの小さめのG5/G6ハンドルで生活していたのなら、次のものを選ぶといい。 ピックルボール最小グリップサイズ を少しずつ増やしていく。
  • 大きすぎるグリップは手首をふさぎ、ネット感を鈍らせる。
• ハンドルの長さ
  • 片手バックハンドの癖？標準的な5.0～5.25″のハンドルで大丈夫です。
  • ピックルボールで本物の両手バックハンドを作りたいですか？5.3-5.5″の範囲を見てください。

目を閉じて、指をハンドルに巻きつけ、手首を数回回す。お気に入りのバドミントン・ラケットと同じように動かせない場合は、グリップのサイズや長さのどこかがずれている。

4.コアの厚みとフェース素材 - 実際何がしっくりくるか

ここにパドルの「個性」が宿る。バドミントン選手にとっては、あなたのタッチを尊重するか、あるいはそれに対抗する部分である。

4.1 コアの厚さ：ボールがあなたに与える時間

代表的なオプション：

• 14 mm（より薄い）
  • より速いリバウンド、より簡単なパワー。
  • よりシャープで、より鮮明な感触。
  • ブロックとミシットのマージンが少ない。
• 16mm（厚め）
  • よりソフトで、よりコントロールされたレスポンス。
  • フェースのプレー可能エリアが広い。
  • 生々しいポップさはやや抑えられ、安定感は明らかに増している。

あなたはすでにシャトルのペースの取り方を知っている。あなたがまだ知らないのは、硬いプラスチックのボールがどれだけ早くパドルフェースから離れたいかということだ。

ほとんどのバドミントン選手にとって：

A 16mmコントロール指向コア が最も安全な方法だ。

ボールの上でほんのわずかな時間を稼ぐことで、ショットを形作るための時間を増やすことができる。

4.2 フェース素材：プレーの個性に合わせたフィーリング

主なオプションが表示されます：

• カーボンファイバー／生カーボン（T700など）
  • スピンがかかりやすく、つながりのある感触。
  • ボールタッチ、コントロール、シェーピングに優れている。
  • 多くの先進的なビルドは、現代的な構造からアイデアを拝借している。 熱成形パドル.
• ファイバーグラス
  • ホットフェース、クイックポップ、イージーデプス。
  • ドライビングは楽しいが、規律を守らないとショートゲームで飛び跳ねる感じがする。
• ハイブリッド／コンポジット
  • 2つの世界の間に座ろうとする。

として育った場合 タッチ＆プレースメント 選手、カーボンファイバーは自然にフィットする。脳は接触を感じ、それから何をすべきかを判断することに慣れている。

もしあなたがいつも バックコートハンマーしかし、厨房での最初の数週間は厄介なことになるかもしれないことを受け入れる必要がある。

あなたやあなたの顧客がより高度なサーフェスを探求し始めたら、次のようなローカーボンデザインが最適です。 T700カーボンファイバー製パドル というのも、スピン量、コントロール性、フェース面を横切る予測可能なフィーリングを兼ね備えているからだ。

5.バドミントン選手のタイプに対応するパドルプロフィール

これを実用的にするために、バドミントンの役割をそのままピックルボールのパドルのプロフィールに置き換えてみよう。

5.1 ネット優位のダブルスプレーヤー

あなたはバドミントンのテープラインの上で生活していた。ルーズなシャトルを探し、ゲームを早く読み、ポイントを早く終わらせる。

あなたの本来の強み：

• 速い手
• 期待
• 目の前でソフトコントロール

理想的なパドルプロフィール：

• 体重だ： 7.5～7.9オンス
• 形だ： スタンダード／ワイドボディ
• コアだ： 16mmポリマー
• 顔だ： カーボンファイバー / ローカーボン
• ハンドル 標準的な長さ（～5.0～5.25″）、スモールまたはミディアムグリップ

このセットアップにより、長時間のリーグ戦や連日のコーチングでも、手を素早く、ブロックを堅固に、そしてタッチを素直に保つことができる。

5.2 バックコート・パワースマッシャー

あなたは人々がリフティングを避ける選手だった。重いスマッシュ、深いクリア、大きな肩。

理想的なパドルプロフィール：

• 体重だ： 7.9～8.3オンス
• 形だ： ハイブリッドまたはやや細長い（ただし極細ではない）
• コアだ： 14-16mm（熱さと引き換えにどの程度コントロールできるかで選ぶ）
• 顔だ： グラスファイバー製など、パワーに偏った構造

これにより、あなたは

• ミッドコートより深い位置からボールを打ち抜く。
• 短いものは罰する。
• それでもキッチンでは、窮屈に感じない程度に素早く動く。

パドルフォームでは、ハーフコートのリフトで巻き上げられ、ラリーが終わったと確信する感覚に最も近い。

5.3 オールラウンド・シングル・エンジン

守備、攻撃、高さの変化、ペース配分など、バドミントンコート全体をカバーしたね。

理想的なパドルプロフィール：

• 体重だ： 7.7～8.1オンス
• 形だ： ハイブリッド（もう少し長いが、まだそれなりに幅がある）
• コアだ： 16 mm
• 顔だ： カーボンファイバーによる方向性、スピン、コントロール
• ハンドル 両手打ちバックハンドオプションを希望する場合は、やや長め（～5.3″）。

このパドルは、シングルス、ダブルス、クラブでのオープンプレー、リーグ戦に喜んで持ち込むことができ、極端なタイプに当てはまらないほとんどのクロスオーバー・バドミントン・プレーヤーに気楽に勧められる、「デイリー・ドライバー」的なパドルだ。

6.バドミントン・プレーヤーがパドルを買うときに犯しがちな間違い

6.1 身近な数字だから超軽量にする

その本能は理解できる：「ラケットが軽かったから、パドルもできるだけ軽い方がいい」。

現実だ：

• 非常に軽いパドルは、オフセンターヒットでより振動する。
• 重いドライブにいじめられる。
• 深さを出すために強く振ることになり、皮肉にも腕に負担がかかる。

ウルトラライトではなく、ミッドライトが通常、プロテクションとスピードのバランスが最も良いと体が感じるところだ。

6.2 ストレート・ジャンプからエクストリーム・エロンゲート・ヘッドへ

細長いパドルはよく写り、"プロ "のように聞こえる。リーチとパワーを約束する。

でも、最初はね：

• について スイートスポットが縮小.
• について 顔が寛容でなくなる.
• バドミントンでは自動的だと感じていた本能的なディフェンスが、突然、頻繁にあなたを救済しなくなるのだ。

より広く始める。ボールの飛びとバウンドに対する認識を安定させましょう。そして、シングルや特殊なスタイルにはリーチが必要なのか、もっと寛容なヘッド形状の方がいいのかを判断してください。

6.3 グリップのサイズと形状を無視する

ハーフサイズでも大きすぎるグリップ：

• 手首をロックする。
• ロールボレーやソフトブロックが難しくなる。
• 前腕に不必要な緊張を与える。

バドミントンでは、ハンドルの感触を無視することはありません。パドル選びにも同じ真剣さを持ちましょう。最も小さい快適なベースサイズを選び、オーバーグリップで「素直」に感じられるまで育てます。

6.4 キッチンで暮らす前に "プロレベル "の力を追い求める

バドミントンでは、コートで一番強く打つだけで、多くのラリーに勝つことができる。ピックルボールでは、厨房の規律を無視したパワーは、通常次のようなことを意味する。 フリーポイント.

とても硬く、とても熱い顔に直行すれば：

• あなたのディンクスは高く飛びすぎる。
• 雫の航行は長い。
• ネットでリラックスすることはない。

コントロール、キッチンの安定性、フィーリングを基礎として扱えば、持続可能なパワーを後から加えることができる。それは、あなた自身のプレーにも、あなたが指導する選手にも、あなたが選ぶ商品にも言えることです。

7.バドミントン選手のための10分間オンコートテストプラン

自分用にパドルを選ぶにしても、クラブやショップのデモ用に「標準仕様」を選ぶにしても、複雑なデータは必要ありません。必要なのは、真実を素早く伝えるシンプルなテストです。

ステップ1：グラウンドストローク（2分）

• 協力なフォアハンドとバックハンドをクロスコートで打つ。
• お知らせ
  • 無理にストロークせずに、自由にスイングできるか？
  • パドルはあなたと一緒にスイングを終えたいのか、それとも遅れて腕を引っ張るのか？

ステップ2：キッチンでのソフトワーク（3分）

• 台所に立ち、クロスコートでディンクスを交わす。
• 自分自身に問いかけてみてほしい：
  • 高さを快適にコントロールできるか？
  • あなたの "不完全な "コンタクトは、それでもほとんどの時間プレーできますか？

すべてのボールが飛び跳ねるように感じられ、常に打ち出し角と戦っているようなら、おそらくもっと厚いコアか落ち着いたフェースが必要だろう。

ステップ3：ボレーとスピードアップ（3分）

• パートナーにしっかりとしたドライブやスピードアップを体に送ってもらう。
• シンプルなブロックとショートカウンターに重点を置く。
• 注目してほしい：
  • パドルは手の中でねじれるか？
  • バドミントンでボディスマッシュをディフェンスするときのように、グリップをリラックスさせておくことができるか？

不安定に感じたり、強く握りすぎたりする場合は、パドルが軽すぎたり、細すぎたり、バランスが悪かったりする可能性がある。

ステップ4：サーブとリターン（2分）

• サーブと深いリターンを連発する。
• 探せ：
  • ボールを深く送れるかどうか なし 筋肉質だ。
  • 短いブロックの反復の後、肩がどのように感じるか。

この10分間が終わる頃には、ランダムなラリーパターンのカジュアルゲームを1時間やった後よりも、はるかに多くのことを知ることができるだろう。

8.バドミントン選手のためのクイックバイヤーズチェックリスト

自分のバッグのため、あるいはコーチングやプログラムの目録のため、いずれにせよ決心する準備ができたら、これを実行してください：

1. 重量
   • 始めよう 7.5～8.1オンス.
2. 形状
   • スタンダードまたはマイルドハイブリッド。極端に伸びた頭部は後の実験用に取っておく。
3. コア
   • 16 mm コントロールと寛容さを求めるなら、ポリマーを。
4. 顔
   • タッチ、スピン、プレースメントにこだわるならカーボンファイバー。
   • グラスファイバーは、もしあなたがよりポップを追い求め、それを管理する気があるのなら。
5. グリップ
   • 安全だと感じられる最小のベースサイズ、それからオーバーグリップを使用する。
   • ハンドルの長さは、よほど両手打ちのバックハンドにこだわらない限り、5.0～5.3″。
6. フィールテスト
   • あなたは以下のことができるはずだ。 リラックスした手つきで硬いボールをブロックするバドミントンのディフェンスでパワーを吸収するように。

パドルがこれらのポイントにヒットし、手になじんだと感じたら、それはもう推測ではなく、チューニングなのだ。そこから、より高度なビルド（Gen-4スタイルを含む）を探求する。 熱成形パワー・コントロール・パドル)はギャンブルではなく、論理的な次のステップとなる。

9.コーチ、クラブ、ブランドへの注意事項

バドミントンとピッケルボールのクロスオーバーは、単なるプレーヤーではなく、プログラムを運営したり、デモフリートや製品ラインを構築したりする人であれば、小さなニッチではなく、将来の安定した顧客の流れなのだ。

実用的な手をいくつか：

• 中核となる推奨事項を構築する 中軽量、16mm、カーボンフェイスパドル バドミントン選手のデフォルトとして。
• オファー やや重めのハイブリッド・シェイプ・オプション 明らかに "パワー "プレーヤーであると認識している人たちのために。
• 上記の簡単な10分間のテストをオープンデーやデモイベントで使用することで、カタログのページで迷うことなく、違いをすぐに感じることができます。
• 自分でデザインしたり、調達したりする場合 カスタムパドルライン役割で考える：「フロントコートのダブルス」、「バックコートのハンマー」、「オールラウンドのエンジン」と、バドミントンの練習グループと同じように役割を考えるのだ。

バドミントン選手がすでに持っている動きのパターンと本能を尊重すれば、ピックルボールを強く「売り込む」必要はない。スポーツは自ら売り込むものなのだ。コーチであれ、クラブであれ、ブランドであれ、あなたの仕事は、彼らの手に適切なパドルを届けることである。